Lecker kann auch gesund sein.

Erlebe wie lecker gesund sein kann und wie einfach es ist, das Vorhaben einer gesunden Ernährung schon beim Frühstück umzusetzen.

Wir treffen uns am Sonntagmorgen für einen gesunden und energievollen Start in den Tag.

Gemeinsam bereiten wir ein leckeres und nährstoffreiches Frühstück zu, das dich kraftvoll durch den ganzen Tag begleitet und dich lange satt und zufrieden fühlen lässt.

Du erhältst vorab eine sorgfältig zusammengestellte Einkaufsliste mit allen notwendigen Zutaten sowie das detaillierte Rezept, damit du dich optimal auf unsere gemeinsame Session vorbereiten kannst.

Während der Session teile ich wertvolle Informationen über die einzelnen Zutaten, ihre positiven Wirkungen auf unseren Körper und warum sie so förderlich für deine Gesundheit sind. So sorgst du für mehr Wohlbefinden und Balance in deinem Alltag.

It’s all about routines

Wenn du deine Gewohnheiten änderst, wird es dir leicht fallen, dich gesünder zu ernähren.

In unserer Session verrate ich dir, was du unbedingt in deinem Kühlschrank ersetzen und was in deinem Vorratsschrank nicht fehlen sollte.

Du kannst ausserdem Fragen loswerden und dich in der Healthy Aging-Community austauschen.

Ich freue mich auf dich und unseren Healthy Morning.

Ticketpreis 39 CHF pro Person.

Die Teilnahme kann bis zu 2 Wochen vor dem Event kostenfrei storniert werden. Danach kann eine Ersatzperson gestellt werden. Es erfolgt keine Erstattung.