Healthy Aging Club

Nahaufnahme eines Frauenhalses und Schulter im weißen Tanktop, mit weicher Beleuchtung

Together we thrive.

Im Healthy Aging Club bekommst du Inspiration innerhalb einer Ageless Community, die dich zu einem gesünderen Lifestyle motiviert.

Freue dich auf monatliche Live-Sessions, gesunde Rezepte und Einkaufslisten. Etabliere Routinen durch Food-Hacks und Mini-Challenges. Tritt der geschlossenen WhatsApp-Gruppe bei und tausche dich bei Healthy Aging Club-Treffen in Zürich aus.

Gemeinsam gesund älter werden: Eine Community für Frauen, die ihr Wohlbefinden in die Hand nehmen wollen.

Ab 35 verändert sich unser Körper. Energie, Hormone, Haut, Gewicht – vieles fühlt sich anders an. Doch gesundes Altern bedeutet nicht zwingend Verzicht der Beschwerden, sondern bewusst genießen und richtig unterstützen.

Der Healthy Aging Club ist für dich, wenn du:

  • Keine Zeit hast für komplizierte Gesundheitstrends

  • Unsicherheit spürst in Bezug auf Ernährung & Supplements

  • Schnell an Motivation verlierst, um dranzubleiben

  • Etwas ändern und dich mit anderen austauschen möchtest

„Altern ist nicht etwas, das wir verlieren, sondern eine zusätzliche Stufe der Vollkommenheit.“ – Jane Fonda

Healthy Aging Club – Deine Community für Gesundheit, Energie & Lebensfreude ab 35+

Was du bekommst.

  • Zwei Frauen liegen inmitten von weißen Lilien, ihre Gesichter sind teilweise von den Blumen umgeben, beide haben dunkle Haare und schauen verträumt in die Kamera.

    Community

    Geschlossene WhatsApp-Gruppe für Mitglieder – ausschliesslich via Admin-Nachrichten für maximale Inspiration & Motivation. Zusätzliche Treffen in Zürich, um dich mit anderen Mitgliedern zu connecten.

  • Monatliche Live Sessions

    2 x im Monat treffen wir uns online zu interaktiven Sessions rund um die Themen Ernährung, Bewegung, Hormone, Stress & Schlaf.

  • Gesunde Rezepte & Einkaufslisten

    Du erhältst jede Woche neue Rezepte mit den passenden Einkaufslisten, sodass du effizient einkaufen & gesund kochen kannst.

  • Impulse & Challenges

    Für mehr Energie im Alltag erhältst du von mir regelmässige Impulse, Inspiration & Challenges rund um einen gesunden Lifestyle.

  • Mehrere braune Einkaufstüten mit weißen Griffen stehen auf einem Holzboden, einige Tüten enthalten Zeitschriften und andere Gegenstände.

    Exklusive Inhalte & Rabatte

    Als Healthy Aging Club Mitglied erhältst du exklusive Inhalte und Rabatte für meine Coachingprogramme, Workshops und Day Retreats.

Club Mitglied werden
Eine lächelnde Frau mit braunen Haaren, Sonnenbrille auf dem Kopf, trägt ein schwarzes Top mit Spitze an den Schultern, sitzt an einem Tisch im Freien bei Sonnenuntergang, im Hintergrund sind andere Menschen und eine große Palme sichtbar.

Healthy Aging Club

Ich bin Karolin, Gründerin von Y.AVENA.

Als Frau mit 40 weiß ich, wie herausfordernd die Veränderungen für uns Frauen sind – und wie wichtig es ist, nicht alleine damit zu sein.

Mit dem Healthy Aging Club möchte ich Frauen unterstützen, gesünder, bewusster und zufriedener älter zu werden.

Angebot & Preise

Pilotphase (Start September 2025): CHF 39/Monat* (limitiert, Founding Members)

Regulär: CHF 59/Monat*

*Flexibel monatlich kündbar. Bitte beachte, dass wir in der Community als gemeinsame Sprache Englisch wählen.

Werde Teil des Healthy Aging Clubs und starte deine Reise zu mehr Gesundheit & Lebensfreude – gemeinsam mit Frauen, die die gleichen Ziele verfolgen.“

Eine Gruppe von Frauen sitzt an Tischen in einem gemütlichen, stilvollen Raum während eines Workshops oder Vortrags. Eine Frau steht vorne, spricht und hält eine Notiz, im Hintergrund stehen Dekorationen und eine Treppe.

Member werden

Melde dich jetzt für den Healthy Aging Club an und freu dich auf Austausch, Inspiration, Motivation & neue Impulse für einen gesunden Lifestyle in jedem Alter.

Offizielles Release Datum: 15. September 2025 - dann erhältst du bereits erste Impulse, Inspiration & Wissen in dein WhatsApp Postfach.

Du kannst dein Abonnement monatlich ganz unkompliziert kündigen. Keine Verpflichtungen. Nur wertvolle Insights rund um Ernährung, Wellbeing und Pro Aging.