TCM | Yoga | ERNÄHRUNGScoaching
auszeit & Reset – gesund in den frühling
Donnerstag, 11. Mai | 17.00-20.00 Uhr | Eterno Hamburg, Bleichenbrücke 10 | 2. Etage
Traditionelle Chinesische Medizin trifft Yoga & Ernährung.
Gemeinsam mit Margrit Riede – Fachärztin für Chirurgie, Master of Chinese Medicine – gebe ich Gesundheits-Impulse sowie persönlichen TCM- und Ernährungs-Empfehlungen. Nach einer entspannenden Yin Yogastunde erhält jede:r Teilnehmer:in sowohl eine individuelle Akupuntur-Behandlung, als auch eine persönliche Ernährungsberatungs-Session.
17.00 - 17.30 Uhr: Ankommen & Tee trinken. Entspannende Tea Time in kleiner Runde mit Fleetblick
TCM Impulse: Praktische Gesundheitsempfehlungen für den Alltag von Margrit Riede – Fachärztin für Chirurgie, Master of Chinese Medicine
Praxisnahe und alltagstaugliche Ernährungs-Impulse für Zuhause von Karolin Werminghoff – Ernährungsberaterin & Yogalehrerin
17.30-19.00 Uhr: Einzel-Behandlungen je Teilnehmer:in
Individuelle Akupunktur-Behandlung mit Margrit Riede (20 Min.)
Individuelle Ernährungsberatung mit Karolin Werminghoff zum Kennenlernen (20 Min.)
19.00-20.00 Uhr: Gemeinsame Yoga-Session
Entspannendes Yin Yoga & Yoga Nidra mit Karolin Werminghoff
Handout für jede:n Teilnehmer:in
Mit persönlichen TCM- und Ernährungs-Empfehlungen anhand individueller Gespräche
89 EUR pro Person. Abrechnung erfolgt nach der GOÄ. Anmeldung via hello@yavena.de
Karolin Werminghoff
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