https://www.yavena.ch/blog daily 0.75 2025-07-28 https://www.yavena.ch/blog/healthy-aging monthly 0.5 2025-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/24bc1c01-afb5-455d-b2f2-7887cff60e22/u3526465183_healthy_women_in_their_mid_40s_laughing_together__c160fc02-10be-4f86-b838-0c3f44205ae8_0.png Blog - Healthy Aging – so gelingt ein vitales Leben in jedem Alter - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/e1562ac3-19ff-46bb-8164-8d133d71cd13/FemaleFounderFoyer-73.jpg Blog - Healthy Aging – so gelingt ein vitales Leben in jedem Alter - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/blog/hormongesundheit monthly 0.5 2025-07-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1683189875654-L87AUU6KJMCZRZHHZTMA/unsplash-image-yntEERed0SY.jpg Blog - Hormongesundheit & Wechseljahre - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/blog/nachhaltigkeit monthly 0.5 2025-07-16 https://www.yavena.ch/blog/pflanzliche-ernaehrung monthly 0.5 2022-05-11 https://www.yavena.ch/blog/yoga-nidra monthly 0.5 2025-07-16 https://www.yavena.ch/blog/homeoffice-food monthly 0.5 2025-07-16 https://www.yavena.ch/blog/warum-yoga monthly 0.5 2022-05-17 https://www.yavena.ch/blog/corporate-wellbeing monthly 0.5 2022-05-11 https://www.yavena.ch/events daily 0.75 2025-10-04 https://www.yavena.ch/events/wellbeing-winter monthly 0.5 2025-09-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1756707537215-LGDTBCX75S5CZID361BW/unsplash-image-m41v1khFD6I.jpg Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1784e730-269e-46e2-a856-4cc70f842d22/IMG_0161.png Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757403460669-NP662DEE8VQD2CRWGZ8I/WhatsApp%2BImage%2B2025-04-27%2Bat%2B21.25.32_40e07132.webp Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757403460937-KXEPD1WJG3BMM6H48ATT/49FD52B9-9E87-4AB9-AB16-2B6097C67222.webp Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757403478277-FZ9V0XK330J05WYIBYW0/IMG_0172.JPG Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757403486420-QXU59FRWS7C20BLW67B5/IMG_0175.JPG Workshops | Retreats - Winter Wellbeing - A seasonal workshop for lasting self-care https://www.yavena.ch/events/glow-from-within monthly 0.5 2025-08-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/3298c76b-3fbe-45e8-a843-aaf9a562603a/GlowFromWithin.png Workshops | Retreats - Glow From Within – dein Healthy Aging Booster (Online) - Inhalte des Kurses Tag 1: Hormonbalance &Vitalität – Was unser Körper jetzt braucht. Tag 2: Entzündung runter, Energie rauf – Pflanzliche Power für Zellschutz & Haut. Tag 3: Weiblichkeit nähren – Ernährung als Ritual & Selbstfürsorge. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/72d9f38f-0c6f-41ed-a94b-f5e2e25f2b1d/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-11.jpg Workshops | Retreats - Glow From Within – dein Healthy Aging Booster (Online) - Ziel des Kurses Du verstehst, wie Ernährung deine Hormonbalance beeinflusst – besonders in der Lebensmitte und im Prozess des Älterwerdens. Du lernst pflanzliche Lebensmittel kennen, die dich beim hormonellen Gleichgewicht, Energiestoffwechsel undmZellschutz unterstützen. Du erlebst leckere Zutaten und lernst alltagstaugliche, einfache Rezepte – gemeinsam live zubereitet. Du erhältst wertvolle Impulse um deinen Grundstein für einen gesunden Lifestyle zu legen und wie du neue Routinen etablierst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4a0f65c0-af76-40d6-9312-81f71401f32f/IMG-4311.jpg Workshops | Retreats - Glow From Within – dein Healthy Aging Booster (Online) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/events/healthy-aging-day-retreat monthly 0.5 2025-08-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/7a712341-c824-4dc4-a462-8fca5fc581e1/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-161.jpg Workshops | Retreats - Healthy Aging Day Retreat in Zürich - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1654587069853-J4PM2EUTHASSE2CQD9WC/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-18.jpg Workshops | Retreats - Healthy Aging Day Retreat in Zürich - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/9faefa23-d25b-4e27-a955-14ba0fcdbc36/5b2c91b3-27c9-40f4-816c-40539844226c.JPG Workshops | Retreats - Healthy Aging Day Retreat in Zürich - Sandra – Yogalehrerin & Retreat Leader Sandra unterrichtet seit über sieben Jahren Yoga und liebt es. Ihre Leidenschaft für Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden spürt man in jeder Stunde. Ihr gesunder Lebensstil, fundierte Studien und umfassende Ausbildung machen sie zur Expertin. Mit Wissen, Einfühlungsvermögen und Präsenz schafft sie einen Raum, in dem Teilnehmer sich sicher, unterstützt und inspiriert fühlen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/8c0880e7-f4e1-4e28-ba1e-eb69b2b0cdff/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-27.jpg Workshops | Retreats - Healthy Aging Day Retreat in Zürich - Karo – Healthy Aging Expert & Ernährungscoach Als Expertin für pflanzliche und ayurvedische Ernährung, Yoga & Meditation begleite ich Frauen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ich zeige meinen Kundinnen, wie sie gesunde Routinen in ihren Alltag integrieren können – ohne Verzicht, dafür mit Freude und Genuss. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/884adcbb-17d1-40a4-bbef-7212b00ad529/PHOTO-2025-05-23-10-29-48+2.jpg Workshops | Retreats - Healthy Aging Day Retreat in Zürich - Wir freuen uns auf dich Early Bird Preis bis 30.06. 2025 169 CHF. Danach: Normalpreis 189 CHF pro Person. Alle Yoga-Levels willkommen. Women only. Yogamatten und Props haben wir vor Ort für dich. Die genaue Location erhältst du nach deiner Anmeldung. Update: Wir sind ausgebucht für August. Du kannst dich gerne per Mail auf die Warteliste setzen lassen. So wirst du auch über kommende Termine informiert. https://www.yavena.ch/events/female-founder-foyer monthly 0.5 2023-07-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/7b230055-b3e0-4d07-9937-ed5ccb8d3c06/AE1D7745-7744-4116-BA86-C2C74DDA0770.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer - Gründerinnen Roundtable Eine exklusive Runde spannender Frauen in der Selbstständigkeit. Raum für Gespräche, Netzwerken, neue Ideen und gemeinsame Projekte. Live und in Farbe. In Hamburg. Nächster Termin: Montag, 10. Juli 2023 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1684838437515-WBAM0X8CPFCDAADVPTC8/3.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1684838445111-WRSPGBJBZWQSQJYE4MLL/2.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1684838445212-5DZIGJUMZW7PZ4NPQACN/4.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1684838447433-2ASDEID3Q3FFV1PDCF37/5.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1684838450659-V9BLYG7RM3YJD68010R8/6.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1688318584600-RT3XGV3JPT21AK03MZWK/Female+Founder+Foyer+Insta+Post+-+1.png Workshops | Retreats - Female Founder Foyer https://www.yavena.ch/events/tcm-reset monthly 0.5 2023-05-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1681374469336-IYUR4B74TAZ82PK4SM1T/unsplash-image-RJCslxmvBcs.jpg Workshops | Retreats - TCM Auszeit & Reset - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/6c856bb1-c34f-4f7d-a5f1-4f1f1119bd4d/Eterno+.jpeg Workshops | Retreats - TCM Auszeit & Reset - Karolin Werminghoff Ernährungsberatung | Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/18c36ab5-e7ad-4667-8510-410b4c13a87f/Margrit.jpeg Workshops | Retreats - TCM Auszeit & Reset - Margrit Riede Traditionelle Chinesische Medizin | Akupunktur https://www.yavena.ch/events/mum-to-be-workshop monthly 0.5 2023-04-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1679998931542-2070SY05VPAA8PW0F0Z4/unsplash-image-son4VHt4Ld0.jpg Workshops | Retreats - Mum To Be-Workshop - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/home daily 1.0 2025-12-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/970cbda4-2605-426d-9222-89217d19a05f/20251024-IMG_0069-2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/72d9f38f-0c6f-41ed-a94b-f5e2e25f2b1d/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-11.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f78537a6-3a29-4d50-ada3-dc41927a85ff/20251024-IMG_0041-2.jpg https://www.yavena.ch/karolin daily 0.75 2025-10-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f78537a6-3a29-4d50-ada3-dc41927a85ff/20251024-IMG_0041-2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/456bd860-6725-4dbd-a7d4-774a4587a074/BR7A3164-2.jpg https://www.yavena.ch/familiengesundheit daily 0.75 2025-10-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/769e6f6b-7648-48f4-87c6-a4bb937d89cb/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-37.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/275262a4-6b40-4510-8315-f5afde929545/20251024-IMG_0133-2.jpg https://www.yavena.ch/yoga-meditation daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/ee6bfd7a-7d72-4f16-a856-7cae0f83a1d9/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-94.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/c76684cd-72ea-4972-9b12-44a6eedd566d/RYT200.png https://www.yavena.ch/contact daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/0b1bd997-5e07-4f96-abcb-8d334bc8d7e2/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-40.jpg Kontakt - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/impressum daily 0.75 2025-07-28 https://www.yavena.ch/datenschutz daily 0.75 2025-07-28 https://www.yavena.ch/agb daily 0.75 2025-09-04 https://www.yavena.ch/rezept-pancakes daily 0.75 2023-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4482dfe5-f098-46ee-af3d-a7be5f531fb1/unsplash-image-FT7fjyEyqv0.jpg Rezept_Pancakes - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/rezept-dattel-fudge daily 0.75 2023-01-11 https://www.yavena.ch/rezept_schokomousse daily 0.75 2023-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1652279975163-311HQC5NSI7GH5ED3NE6/MousseAuChocolat.JPG Rezept_Schokomousse - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/rezept-fenchelcarbonara daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/a04de620-9dd7-4925-81a7-642b62dd7e84/image-asset.jpeg Rezept_Fenchel Carbonara - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/rezept_protein-bowl daily 0.75 2023-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4ca49181-3b35-4021-a95e-0b1059d128dd/unsplash-image-C1Q3qOTlegg.jpeg Rezept_Protein Bowl - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/rezept-zucchinisuppe daily 0.75 2023-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/292962b6-8e09-44a3-8188-ef8866fb3ac6/IMG_5078_jpg.jpeg Rezept_Zucchinisuppe - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/corporate-health daily 0.75 2025-10-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1654586973265-2A6UMFJEO3KUU5HR3PBG/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-214.jpg Corporate Health https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1654587069853-J4PM2EUTHASSE2CQD9WC/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-18.jpg Corporate Health https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4a0f65c0-af76-40d6-9312-81f71401f32f/IMG-4311.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/769e6f6b-7648-48f4-87c6-a4bb937d89cb/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-37.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1750525227813-OMQ75K82XBIEET63EHV8/unsplash-image-XKhHkbAFyPs.jpg https://www.yavena.ch/newsletter daily 0.75 2025-08-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1672930506125-EJCH6GFPCXFKDMU0JPVB/unsplash-image-2eDp0UqvgB8.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1654586973265-2A6UMFJEO3KUU5HR3PBG/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-214.jpg https://www.yavena.ch/gastronomie-consulting daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1653402603981-D4S1DD7JCP9BAPAWT1S3/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-6.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1677057255984-71T2NYYZH5K9UAE8URP5/unsplash-image-ZimlF1xeZ8k.jpg https://www.yavena.ch/corporate-food daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/769e6f6b-7648-48f4-87c6-a4bb937d89cb/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-37.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/97aad997-a9a9-4b4a-87f4-e971c92496bb/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-43.jpg Ernährung im Büro https://www.yavena.ch/yoga-meditation-business daily 0.75 2025-07-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1678378665765-EV1X56USNNXUXB02XV36/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-20.jpg Business Yoga & Meditation - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1652269232993-71USXIPQ9U79C45D47ET/unsplash-image-3jztLhBPrUo.jpg Business Yoga & Meditation https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/c76684cd-72ea-4972-9b12-44a6eedd566d/RYT200.png https://www.yavena.ch/hotel-gesundheit daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1680684081399-4MK1HWE5VRTW9QK5Y8D7/unsplash-image-kFCdfLbu6zA.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1680684440826-J0PHT47CQA5SWO8JSP88/unsplash-image-nBtmglfY0HU.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1654586973265-2A6UMFJEO3KUU5HR3PBG/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-214.jpg https://www.yavena.ch/kitchen-coaching daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4a0f65c0-af76-40d6-9312-81f71401f32f/IMG-4311.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1681401058175-6VNXT18Q1R3K5YGZ663U/unsplash-image-Exf1N6_UTZM.jpg https://www.yavena.ch/kitchen-challenge daily 0.75 2025-06-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/5e13e026-9aec-4167-84fe-3ca90519e6ee/IMG_5691.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/54c58b89-d817-4823-8d95-1252d1dd2a11/IMG_5692.jpeg https://www.yavena.ch/rezept-overnight daily 0.75 2023-04-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f86b8e2a-ef5f-4a3d-a9ee-45abc8e70897/IMG_4747.JPG Rezept_Overnight Oats - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/rezept-healthy-raffaelo daily 0.75 2023-04-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1653402603981-D4S1DD7JCP9BAPAWT1S3/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-6.jpg Rezept_Healthy Raffaelo - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.yavena.ch/akupressur daily 0.75 2025-07-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1683280689232-YVTNFW9C9WXERBFLV0VI/unsplash-image-xluD0ylgWyg.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/6e910652-2a74-46b8-95db-e53e87e59fba/Bildschirmfoto+2023-05-05+um+11.57.07.png https://www.yavena.ch/einkaufsliste_rezepte daily 0.75 2025-06-22 https://www.yavena.ch/rezept-summer-overnight daily 0.75 2023-05-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/a1ad2dd0-2151-4ade-ac4a-267d2bbc448b/Summer+overnight+oats.JPG Rezept_Summer Overnight Oats - 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In 7 Wochen zu deinem gesunden Ich Du möchtest dich wieder lebendig, kraftvoll und rundum wohl fühlen? 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Dein Wellbeing-Investment: 2‘990 CHF. https://www.yavena.ch/frauengesundheit daily 0.75 2025-10-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/9e4d143b-116a-4cc2-8d8d-33dc79fd544e/20251024-IMG_0019-2-2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/2b4cfa36-98a8-496d-be1e-890b2d420ba9/BR7A3190-2.jpg https://www.yavena.ch/healthy-aging-code-light daily 0.75 2025-09-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1752580913881-DK6JK32GJ0XGZ8TM9QLR/unsplash-image-vrqa96bolAc.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4ac82763-64ec-4723-8978-d094be675cc3/Karo_by_Anne-Caspar-Fotografie-155.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/467d8c82-3841-4d74-8bfa-fafbdb0a5383/Healthy+Aging+Code+Program+%281%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/8c0880e7-f4e1-4e28-ba1e-eb69b2b0cdff/Gesunder+Lifestyle+Coaching Healthy Aging Code Light - In 7 Wochen zu deinem gesunden Ich Du möchtest dich wieder lebendig, kraftvoll und rundum wohl fühlen? Du möchtest deine Ernährung umstellen, deine Gesundheit verbessern und endlich anfangen mit den guten Vorsätzen? Investiere in dich und dein Wohlbefinden und erschaffe deinen gesunden Alltag – durch individuelles Ernährungscoaching, praxisnahe Einkaufstipps, einen Kühlschrank, der dich nährt und einen Vorratsschrank, der dich bei deinem Vorhaben unterstützt. Über 7 Wochen hinweg begleite ich dich online und helfe dir, dein Vorhaben umzusetzen. Healthy Aging Code Light ist mein umfangreiches Online-Programm, mit dem du deinen persönlichen Fahrplan für ein gesundes Leben erhältst. Wir etablieren gemeinsam neue Routinen, die zu dir und deinem Alltag passen. Unser Ziel: The healthier version of yourself. Dein Wellbeing-Investment: 2‘190 CHF. https://www.yavena.ch/healthy-aging-club daily 0.75 2025-09-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/ade198e9-aae1-4e8a-b513-81f2d6dc265a/IMG-4311.JPG Healthy Aging Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f400a483-14f0-4dd3-8cc5-12b4ff18901b/FemaleFounderFoyer-63.jpg Healthy Aging Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755349047157-EJQNMF4XWONGJEGZY9WN/unsplash-image-L3lznpRPZbI.jpg Healthy Aging Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755349099018-8YD384WMCTB9MRJAU2ZY/unsplash-image-OtdNWHGRvfI.jpg Healthy Aging Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/662553de-29df-4ebd-8e24-baed6b69bdaf/IMG_6118.JPG Healthy Aging Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755344698044-G8AD26RG2MGOLCT5YART/unsplash-image-gUPznplBsLI.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f5eb06b4-0f59-43be-ad08-fc151751c03e/9587b5e8-711d-4426-a7a7-42ec19ef423c.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4167772f-3fce-4175-a9a5-edbcac4f208d/FemaleFounderFoyer-74.jpg https://www.yavena.ch/healthy-aging-method daily 0.75 2025-09-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757952657188-1BW0BB0F2R3C67WE1B83/unsplash-image-EjDNFhbsAJc.jpg Healthy Aging Method https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757952698154-INPCODVRG4KNQCP0W4G9/unsplash-image-L3lznpRPZbI.jpg Healthy Aging Method https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1757952845465-G6P28CN1I163XM4FV1YE/unsplash-image-VfKK1PPoIBA.jpg Healthy Aging Method https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755344698044-G8AD26RG2MGOLCT5YART/unsplash-image-gUPznplBsLI.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4167772f-3fce-4175-a9a5-edbcac4f208d/FemaleFounderFoyer-74.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f5eb06b4-0f59-43be-ad08-fc151751c03e/9587b5e8-711d-4426-a7a7-42ec19ef423c.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1652263011143-BDYG8WTZAD7YR7YFMSTE/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-23.jpg https://www.yavena.ch/health-booster daily 0.75 2025-10-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/ade198e9-aae1-4e8a-b513-81f2d6dc265a/IMG-4311.JPG Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755349047157-EJQNMF4XWONGJEGZY9WN/unsplash-image-L3lznpRPZbI.jpg Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1755349099018-8YD384WMCTB9MRJAU2ZY/unsplash-image-OtdNWHGRvfI.jpg Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/3298c76b-3fbe-45e8-a843-aaf9a562603a/GlowFromWithin.png Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820093-QJ1IS8KQN7VOMMOQYL0E/Rectangle+26.jpg Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820111-1U17A3KG7LP1XJSV6HEG/Rectangle+25.jpg Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820128-JW65FJANKFBKR8V0795A/Rectangle+27.jpg Health Booster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/9e4d143b-116a-4cc2-8d8d-33dc79fd544e/20251024-IMG_0019-2-2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/f5eb06b4-0f59-43be-ad08-fc151751c03e/9587b5e8-711d-4426-a7a7-42ec19ef423c.JPG https://www.yavena.ch/granola daily 0.75 2025-11-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/ffb1b9cf-2bda-4884-8b0e-43452b0054ea/AQ8A2628.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1760265211469-QQRQREAKPY08EU2DIYE7/unsplash-image-qj_zfYm-sdI.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/3d5a3688-54cc-46ec-bafb-b461ca7c1114/AQ8A2613.jpg https://www.yavena.ch/shop daily 0.75 2025-10-31 https://www.yavena.ch/shop/p/health-booster monthly 0.5 2025-10-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/2b4cfa36-98a8-496d-be1e-890b2d420ba9/BR7A3190-2.jpg Healthy Aging Shop - 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Health Booster - Dein Start in einen gesunden Alltag voller Wohlbefinden - 20251024-IMG_0019-2-2.jpg https://www.yavena.ch/healthylicious daily 0.75 2025-10-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1653404315840-OM2Q6HCKWCYTJ48Z0H0Y/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-3.jpg https://www.yavena.ch/healthylicious/lunch-dinner monthly 0.5 2025-06-22 https://www.yavena.ch/healthylicious/snacks monthly 0.5 2025-06-22 https://www.yavena.ch/portfolio daily 0.75 2025-07-29 https://www.yavena.ch/portfolio/yoga monthly 0.5 2025-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/e6a8b10e-5d7a-4296-a7a9-dfe252e70f3a/Karo-by-Anne-Caspar-Fotografie-185.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/4d55c49b-6a34-414e-9929-d5cbcb3c7957/IMG_1339.jpg.jpg https://www.yavena.ch/portfolio/magazine monthly 0.5 2025-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1d864867-b8f6-44d6-a8cf-162887ef7ec0/MOKA+Special_Health.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/88f783f8-6caf-4fad-9945-186464273bfa/Finanzielle_03.22.jpg https://www.yavena.ch/portfolio/podcast monthly 0.5 2025-06-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/09c827a0-cbee-43fe-963a-f565fbd3be53/Podcast+Work+%26+Spirit.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/a21d20b8-e89f-471d-b249-7ccb0dea0bd2/11601326-1616496880239-9242520b0e68.jpeg https://www.yavena.ch/portfolio/gesundheit monthly 0.5 2025-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/583a3d37-c465-464f-bfc1-67f009056b7a/kruut.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/29d403ba-aa7c-44b4-8fa0-34674eb74d10/2022-09-28.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/38f9f4cd-b228-4bcf-91a0-50d723139b81/BBC+Karo+Erna%CC%88hrung.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/7f06d9f2-ae2d-4389-8beb-11714c0c818b/Karo_Werminghoff_by_Anne_Caspar-81.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/627b4fe036751a24cb5d98bc/1407de73-3be7-4512-9a7a-9ce2455b755e/WHOLYMED+EXPERTIN+LOGO.png